هوای سرد و خشک زمستان سبب می‌گردد تا پوست شما مانند بیابانهای خشک و بدون آب زبر و ترک، ترک شود . از یک طرف بادهای سرد و خشک بیرون از خانه و از طرف دیگر هوای گرم و خشک داخل خانه سبب ایجاد پوستی خشک، خراب و خارش دار می‌گردد.
در پوست ما ۱۲ متر عصب و ۴ متر رگ و مویرگ وجود دارد. طبیعی است که این حجم از رگ ، مویرگ و عصب نیاز به آبرسانی و رطوبت دهی دارد. خشکی پوست در فصل پاییز موجب جلوگیری از این آبرسانی می شود و رطوبت سطح پوست را به خود جذب می کند.
فقدان آب اصلی ترین عامل در ترک پوست است. همچنين افرادی که با مواد جاذب رطوبت نظیر خاک ، آب و صابون کار می کنند به سرعت دچار ترک برداشتن پوست می شوند.
دست ها و پاها شایع ترین نقاط بروز ترک های پوستی هستند ؛ این اتفاق می تواند برای هر قسمت از پوست رخ دهد ، بویژه پوست ظریف روی ساق پا ، پیشانی و گونه ها.
علائم خشکی پوست
قرمزی
سفتی پوست
از دست دادن آب پوست
پوسته پوسته شدن
ترک خوردن پوست
خونریزی پوست
۱۰ راهکار درمان خشکی پوست
١. از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید
٢. مایعات بیشتری بنوشید
٣. از ویتامینها برای پوست خود استفاده نمایید
٤. زمان دوش گرفتن خود را کوتاه کنید
٥. از دستگاه بُخور استفاده کنید
٦. از پوشیدن لباس های پشمی پرهیز کنید
٧. خوراکی های آبدار میل کنید
٨. در مقابل خارش پوست تا جایی که می توانید مقاومت کنید
٩. وسایلی چون لیف را کنار بگذارید
١٠. استرس را تا جایی که برای تان امکان دارد کاهش دهید