آبرسانی به پوست یعنی چه؟
با آبرسانی یا هیدرودرمی، از راه بیرونی رطوبت پوست افزایش می‌یابد. با این روش به‌دلیل رطوبت‌رسانی به سلول‌های لایه شاخی و تورم سلول‌ها، پوست شاداب‌تر می‌شود و فرد احساس خوبی در مورد کیفیت پوست خود پیدا می‌کند. اما چون اثر آبرسانی موقت است، بهتر است به‌صورت مداوم یا هر چند وقت یکبار انجام شود.
عوامل خشکی پوست
- آب و هوا به خصوص آب و هوای زمستانی و سرد و خشک
- صابون‌های خشک و پاک کننده‌های حاوی مواد شیمیایی
- دوش گرفتن های طولانی و به خصوص حمام گرفتن با آب بیش از حد گرم
- می‌تواند پوست شما را در معرض خشک شدن و کاهش طراوت قرار دهد
از دستگاه‌های بخور یا مرطوب کننده‌های هوا استفاده کنید
عسل شگفت انگیز است
ماسک آبرسان صورت و ضد پیری پوست با خیار و گلیسیرین:
قبلا هم این ماسک پرکاربرد را به شما معرفی کرده ایم ، ماسک گلیسیرین و خیار که بیشتر برای رفع چین و چروک پوست صورت استفاده می شود می تواند آبرسانی پوست های خسک را تسریع بخشد. یک خیار متوسط را بدون پوست رنده کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرده و به مدت 20 دقیقه هر شب روی پوست خود قرار دهید تا خشکی پوستتان کاملا رفع شود.
ماسک آبرسان پوست صورت با خیار و گلاب:
پوست خیار را به کمک رنده ریزریز کنید و آن را به مدت 30 دقیقه درون گلاب مرغوب خیس کنید. سپس پوست خیار خیس شده در گلاب را به مدت 20 دقیقه روی پوست صورتتان ماسک کنید. استفاده از این ماسک به صورت روزانه تاثیر زیادی در افزایش آبرسانی و برطرف شدن زبری پوستهای خشک دارد.
میوه و آب را فراموش نکنید
بیشتر میوه‌ها حاوی مقدار زیادی آب، ویتامین و مواد معدنی هستند که بدن و پوست شما برای سالم ماندن به آنها نیاز دارد. به جای خوردن تنقلات مضر در طول روز میوه بخورید. خواهید دید پوستتان زیباتر به‌نظر می‌رسد و احساس بسیار خوبی خواهید داشت. آسان‌ترین راه برای مرطوب کردن پوست، هیدراته کردن بدن از درون است که برای سلامتی قلب و کلیه‌ها نیز بسیار مفید است. پس حتماً روزی ۲ لیتر آب بنوشید. نوشیدن آب یعنی رسیدن اکسیژن به خون واکسیژن کافی یعنی پوست عالی.